Vliegen tijdens de zwangerschap: mag dat nog?
Vliegen tijdens de zwangerschap roept bij veel aanstaande ouders vragen op: mag het nog, tot wanneer, en is er iets specifieks om rekening mee te houden? De regels verschillen per luchtvaartmaatschappij, maar er zijn wel enkele algemene principes die vaak terugkomen.
Tot welke week mag je vliegen?
De meeste luchtvaartmaatschappijen laten vliegen toe tot ergens tussen week 36 en 38 bij een enkelvoudige, ongecompliceerde zwangerschap, al verschilt dit per maatschappij.
Bij een meerlingzwangerschap ligt deze grens vaak vroeger, soms al rond week 32.
Vanaf een bepaalde week vraagt bijna elke maatschappij een medische verklaring van een arts of verloskundige die bevestigt dat vliegen medisch verantwoord is.
Wanneer is een medische verklaring nodig?
Naast de zwangerschapsduur kan ook een medische voorgeschiedenis, zoals een eerdere vroeggeboorte, zwangerschapsvergiftiging of een meerlingzwangerschap, aanleiding zijn voor een medische verklaring, ook eerder in de zwangerschap.
Deze verklaring wordt best aangevraagd bij de eigen verloskundige of gynaecoloog, ruim vóór de vluchtdatum, aangezien sommige maatschappijen een specifiek formulier gebruiken.
Zonder deze verklaring kan het voorkomen dat een luchtvaartmaatschappij instapweigert, ook als de zwangerschap verder ongecompliceerd verloopt.
Is vliegen zelf medisch risicovol?
Voor de meeste gezonde zwangerschappen wordt vliegen niet als een verhoogd medisch risico beschouwd, mits er voldoende bewogen wordt tijdens de vlucht om het risico op trombose te beperken.
Cabinedruk en zuurstofniveaus aan boord zijn voor een gezonde zwangerschap doorgaans geen probleem, al kan dit anders liggen bij bestaande longproblemen of andere medische aandoeningen.
Bij twijfel is het altijd verstandig dit specifiek te bespreken met de verloskundige of gynaecoloog vóór vertrek.
Praktische tips voor aan boord
Kies waar mogelijk een gangpadstoel voor meer bewegingsvrijheid, en sta regelmatig even op om de benen te strekken.
Draag comfortabele kleding en eventueel steunkousen om het risico op trombose te beperken, zeker bij langere vluchten.
Zorg voor voldoende water aan boord en vermijd waar mogelijk lange periodes zonder beweging.
Wat bij een lange vlucht of verre bestemming?
Bij een lange vlucht is het extra belangrijk om vooraf na te denken over de bereikbaarheid van medische zorg op de bestemming, mocht er zich onderweg of ter plaatse iets voordoen.
Ook de reisverzekering verdient hier specifieke aandacht: dekt de polis zwangerschapsgerelateerde zorg op deze specifieke bestemming?
Bij twijfel over de haalbaarheid van een verre reis in een gevorderd stadium van de zwangerschap is gericht advies van de eigen zorgverlener aan te raden.
Wanneer schakel je best geen vliegtuig in?
Bij actieve vroegtijdige weeën, ernstige zwangerschapsvergiftiging, onverklaard vaginaal bloedverlies, of een medische situatie die dringende zorg vraagt, is vliegen doorgaans niet aan de orde.
In zulke gevallen komt eerst lokale stabilisatie in beeld; verder transport wordt pas overwogen wanneer dat medisch verantwoord is.
Zie ook ons artikel over zwangerschapscomplicaties in het buitenland voor meer uitleg over dit soort situaties.